Fitbit Ionic Kullanım Kılavuzu

Kullanıcı Kılavuzu Sürüm 4.3
Başlayın
Hayatınız için tasarlanmış saat Fitbit Ionic'e hoş geldiniz. Rehberliği bulun
Dinamik egzersizler, yerleşik GPS ve sürekli kalp atış hızı ile hedeflerinize ulaşın
izleme. Yeniden bir dakikanızı ayırınview adresindeki eksiksiz güvenlik bilgilerimiz
http://www.fitbit.com/safety.
Kutunun içinde ne var?
İyon kutunuz şunları içerir:

Ionic'teki çıkarılabilir bantlar, satılan çeşitli renk ve malzemelerle gelir
Ayrı ayrı.
Ionic'i kur
En iyi deneyim için iPhone'lar ve iPad'ler veya Android için Fitbit uygulamasını kullanın
telefonlar. Ionic'i Windows 10 cihazlarına da kurabilirsiniz. Eğer yoksa
uyumlu telefon veya tablet kullanıyorsanız, Bluetooth özellikli bir Windows 10 bilgisayar kullanın. Çağrı, metin, takvim ve akıllı telefon uygulaması bildirimleri için bir telefon gerektiğini unutmayın.
Bir Fitbit hesabı oluşturmak için doğum tarihinizi, boyunuzu, kilonuzu girmeniz istenir.
ve cinsiyet, adım uzunluğunuzu hesaplamak ve mesafeyi tahmin etmek için, bazal metabolik
oranı ve kalori yakma. Hesabınızı oluşturduktan sonra adınız, soyadınızın baş harfi ve profesyonelfile resim diğer tüm Fitbit kullanıcıları tarafından görülebilir. Diğer bilgileri paylaşma seçeneğiniz vardır, ancak bir hesap oluşturmak için sağladığınız bilgilerin çoğu varsayılan olarak özeldir.
Saatinizi şarj edin
Tam şarjlı bir Ionic, 5 güne kadar pil ömrüne sahiptir. Pil ömrü ve şarj
döngüler kullanıma ve diğer faktörlere göre değişir; gerçek sonuçlar değişiklik gösterecektir.
Ionic'i şarj etmek için:
- Şarj kablosunu bilgisayarınızdaki UL sertifikalı USB bağlantı noktasına takın.
USB duvar şarj cihazı veya düşük enerjili başka bir şarj cihazı. - Şarj kablosunun diğer ucunu cihazın arkasındaki bağlantı noktasına yakın tutun.
manyetik olarak yapışana kadar izleyin. Şarj kablosundaki pimlerin
saatinizin arkasındaki bağlantı noktasıyla hizalayın.

Tamamen şarj olması 2 saate kadar sürer. Saat şarj olurken ekrana dokunabilirsiniz
veya pil seviyesini kontrol etmek için herhangi bir düğmeye basın.

Telefonunuz veya tabletiniz ile kurun
Fitbit uygulamasıyla Ionic'i kurun. Fitbit uygulaması en popüler uygulamalarla uyumludur
telefonlar ve tabletler. Daha fazla bilgi için fitbit.com/devices sayfasına bakın.
Başlamak için:
- Fitbit uygulamasını indirin: - iPhone'lar ve iPad'ler için Apple App Store - Android telefonlar için Google Play Store - Windows 10 cihazlar için Microsoft Store
- Uygulamayı yükleyin ve açın. -Zaten bir Fitbit hesabınız varsa, hesabınıza giriş yapın > Bugün sekmesine > profesyonelinize dokununfile resim > Bir Cihaz Kurun. -Fitbit hesabınız yoksa, bir uygulama üzerinden yönlendirilmek için Fitbit'e Katıl'a dokunun.
Fitbit hesabı oluşturmak için bir dizi soru. - Ionic'i hesabınıza bağlamak için ekrandaki talimatları izlemeye devam edin.
Kurulumu tamamladığınızda, cihazınız hakkında daha fazla bilgi edinmek için kılavuzu okuyun.
yeni izle ve ardından Fitbit uygulamasını keşfet.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Windows 10 bilgisayarınızla kurun
Uyumlu bir telefonunuz yoksa, Ionic'i bir telefonla kurabilir ve senkronize edebilirsiniz.
Bluetooth özellikli Windows 10 PC ve Fitbit uygulaması.
Bilgisayarınız için Fitbit uygulamasını edinmek için:
- Bilgisayarınızdaki Başlat düğmesine tıklayın ve Microsoft Store'u açın.
- Arama "Fitbit uygulaması". Uygulamayı bulduktan sonra, uygulamayı indirmek için Ücretsiz'e tıklayın.
Bilgisayarınız. - Mevcut Microsoft hesabınızla oturum açmak için Microsoft hesabına tıklayın. Eğer sen
Microsoft'ta bir hesabınız yoksa, yeni bir hesap oluşturmak için ekrandaki talimatları izleyin. - Uygulamayı açın.
-Zaten bir Fitbit hesabınız varsa, hesabınıza giriş yapın ve
hesap simgesi> Bir Cihaz Kurun.
-Fitbit hesabınız yoksa, size rehberlik etmek için Fitbit'e Katıl'a dokunun.
Fitbit hesabı oluşturmak için bir dizi soru. - Ionic'i hesabınıza bağlamak için ekrandaki talimatları izlemeye devam edin.
Kurulumu tamamladığınızda, cihazınız hakkında daha fazla bilgi edinmek için kılavuzu okuyun.
yeni izle ve ardından Fitbit uygulamasını keşfet.
Wi-Fi'ye bağlanın
Kurulum sırasında, Ionic'i Wi-Fi ağınıza bağlamanız istenir. İyonik kullanımlar
Fitbit Uygulama Galerisi'nden çalma listelerini ve uygulamaları daha hızlı indirmek ve daha hızlı, daha güvenilir işletim sistemi güncellemeleri için Wi-Fi.
Ionic, açık, WEP, WPA kişisel ve WPA2 kişisel Wi-Fi ağlarına bağlanabilir
ağlar. Saatiniz 5GHz, WPA kurumsal veya halka açık Wi-Fi'ye bağlanmayacak
bağlanmak için bir paroladan fazlasını gerektiren ağlar – örneğinample, girişler,
abonelikler veya profesyonelfiles.
Bir bilgisayardaki Wi-Fi ağına bağlanırken bir kullanıcı adı veya etki alanı için alanlar görürseniz, ağ desteklenmiyor demektir. En iyi sonuçlar için Ionic'i evinizin Wi-Fi ağına bağlayın. Bağlanmadan önce ağ şifresini bildiğinizden emin olun.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Verilerinizi Fitbit uygulamasında görün
Verilerinizi Fitbit uygulamasına aktarmak için Ionic'i senkronize edin. view aktiviten
ve uyku verilerini kaydedin, yiyecek ve suyu kaydedin, zorluklara katılın ve daha fazlasını yapın.
İyonik giyin
Ionic'i bileğinizin etrafına yerleştirin. Farklı boyutta bir bant eklemeniz gerekiyorsa veya
başka bir bant satın aldıysanız, "Bandı değiştirme" sayfa 13'teki talimatlara bakın.
Tüm gün kullanım ve egzersiz için yerleştirme
Egzersiz yapmadığınız zamanlarda, Ionic'i bilek kemiğinizin üzerine bir parmak genişliğinde takın.

Egzersiz sırasında optimize edilmiş kalp atış hızı takibi için:
- Bir antrenman sırasında saatinizi biraz daha yükseğe takmayı deneyin.
daha iyi bir uyum için bilek. Bisiklete binme veya ağırlık kaldırma gibi birçok egzersiz,
bileğinizi sık sık bükmenize neden olur, bu da saat bileğinizin altındaysa kalp atış hızı sinyalini etkileyebilir. - Saatinizi bileğinizin üstüne takın ve cihazın arkasının takılı olduğundan emin olun.
cildinizle temas halinde. - Bir antrenmandan önce bandınızı sıkılaştırmayı ve egzersiz yaparken gevşetmeyi düşünün.
bitti. Bant rahat olmalı, ancak daraltmamalıdır (sıkı bir bant kısıtlaması
kan akışı, potansiyel olarak kalp atış hızı sinyalini etkiler).
Sağ el kullanımı
Daha fazla doğruluk için, baskın olanınızda Ionic mi giyeceğinizi belirtmelisiniz.
baskın olmayan el. Baskın eliniz, yazmak ve yemek yemek için kullandığınız elinizdir.
Başlamak için, Bilek ayarı baskın olmayan olarak ayarlanmıştır. Ionic takarsan
baskın el, Fitbit uygulamasında Bilek ayarını değiştirin:
Fitbit uygulamasındaki Bugün sekmesinden profesyonelinize dokunun.file resim > İyonik kiremit > Bilek
> Baskın.
Bandı değiştir
Ionic, büyük bir bant takılı ve kutuda ek bir küçük bantla birlikte gelir. Kordonda, ayrı olarak satılan aksesuar bantlarla değiştirebileceğiniz iki ayrı bant (üst ve alt) bulunur. Bant ölçümleri için, bkz. "Bant boyutu" sayfa 63.
Bir bandı çıkarın
- Ionic'i ters çevirin ve bant mandallarını bulun.

- Mandalı serbest bırakmak için, kayış üzerindeki düz metal düğmeye basın.
- Kayışı serbest bırakmak için yavaşça saatten çekin.

- Diğer tarafta da aynı işlemi tekrarlayın.
Kordonu çıkarmakta sorun yaşıyorsanız veya takılı kalmışsa, kordonu yavaşça hareket ettirin
serbest bırakmak için ileri geri.
Bir bant bağlayın
Bir kordon takmak için, yerine oturduğunu hissedene kadar saatin ucuna bastırın.
Tokalı bant saatin üst kısmına takılır.

Temeller
Ionic'in ayarlarını nasıl yöneteceğinizi öğrenin, kişisel bir PIN kodu belirleyin, ekranda gezinin,
ve daha fazlası.
Ionic'te gezin
Ionic, renkli LCD ve üç düğmeli bir dokunmatik ekrana sahiptir: arka, üst ve
alt.

Ekrana dokunarak, yan yana ve yukarı ve aşağı kaydırarak veya
düğmelere basarak. Pili korumak için, Ionic'in ekranı kullanılmadığında kapanır.
Açmak için ekrana iki kez dokunun veya herhangi bir düğmeye basın.
Temel gezinme
Ana ekran saattir.
- Bildirimleri görmek için ekranın üstünden aşağı kaydırın ve
müzik kontrollerine, Fitbit Pay'e ve hızlı ayarlara kısayollar. Kısayollar
2 saniye sonra kaybolur. Tekrar görmek için aşağı kaydırın. - Günlük istatistiklerinizi görmek için yukarı kaydırın.
- Saatinizdeki uygulamaları görmek için sola kaydırın.
- Önceki ekrana dönmek veya saate dönmek için geri düğmesine basın
yüz.


Düğme kısayolları
Belirli özelliklere erişmenin daha hızlı bir yolu için Ionic'teki düğmeleri basılı tutun, bkz.
bildirimler ve açık uygulamalar.
Bir kısayol seçin
Fitbit Pay'i, müzik kontrollerini etkinleştirmek için geri düğmesini 2 saniye basılı tutun,
bildirimler veya belirli uygulamalar.

Düğme kısayolunu ilk kez kullandığınızda, hangi özelliği etkinleştireceğini seçersiniz. İçin
daha sonra düğmeyi basılı tuttuğunuzda hangi özelliğin etkinleştirileceğini değiştirin, Ayarlar
saatinizdeki uygulamasını seçin ve Sol Düğme seçeneğine dokunun.
Bildirimler
Bildirimlerinizi görmek için üstteki düğmeyi basılı tutun:

Bildirimleriniz arasında gezinmek için yukarı veya aşağı kaydırın.
Uygulama kısayolları
Favori uygulamalarınıza hızlı erişim için Ionic'teki düğmelere basın. Bunlara erişmek için
kısayollar, saat ekranına gidin. Düğmeler şu şekilde eşleştirilir:
- Üst düğme - ilk uygulama ekranının sol üst köşesinde bulunan uygulamayı açar.
- Alt düğme - ilk uygulamanın sol alt kısmında bulunan uygulamayı açar
ekran.
Uygulamalarınızı yeniden sıralayarak Ionic'i özelleştirin. Daha fazla bilgi için bkz.
uygulamalar ”, sayfa 23.
Hızlı ayarlar
Saat ekranınızın üst kısmından aşağı kaydırın ve hızlı ayarlar simgesine dokunun.
belirli ayarlara erişmek için.

Ayarları düzenle
Ayarlar uygulamasında temel ayarları yönetin

Ayarlamak için bir ayara dokunun. Ayarların tam listesini görmek için yukarı kaydırın.
Pil seviyesini kontrol edin
Ekranın üstünden aşağı kaydırın. Kontrol merkezinin açması için 2 saniye bekleyin.
kaybolmak. Pil seviyesi simgesi sol üsttedir.
Saatinizin pili zayıfsa (24 saatten az kaldı), kırmızı pil göstergesi
saat yüzünde belirir. Saatinizin pili kritik derecede düşükse (4 saatten az
Kalan), pil göstergesi yanıp söner.

Pil% 25 veya daha az olduğunda Wi-Fi, Ionic'te çalışmaz ve
cihazınızı güncelleyin.
Cihaz kilidini ayarla
Saatinizi güvende tutmaya yardımcı olmak için, Fitbit uygulamasında cihaz kilidini açın.
saatinizin kilidini açmak için kişisel 4 basamaklı bir PIN kodu girmenizi ister. Eğer ayarlarsan
Saatinizden temassız ödeme yapmak için Fitbit Pay'i kurun, cihaz kilidi açıldı
otomatik olarak açılır ve bir kod belirlemeniz gerekir. Fitbit Pay kullanmıyorsanız,
cihaz kilidi isteğe bağlıdır.
Fitbit uygulamasında cihaz kilidini açın veya PIN kodunuzu sıfırlayın:
Fitbit uygulamasındaki Bugün sekmesinden profesyonelinize dokunun.file resim > İyonik kiremit
> Cihaz Kilidi.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Ekranı kapat
Kullanılmadığında Ionic'in ekranını kapatmak için, saatin yüzünü kısaca kapatın.
karşı elinizle geri düğmesine basın veya bileğinizi vücudunuzdan uzaklaştırın.

İyonik Bakım
Ionic'i düzenli olarak temizlemek ve kurutmak önemlidir. Daha fazla bilgi için, bkz
fitbit.com/productcare
Telefonunuz olmadan Ionic'i kullanın
Saatin temel işlevleri, telefonunuza ihtiyaç duymadan kullanılmak üzere tasarlanmıştır.
yakınlarda:
- Bir alarm ayarlayın
- "İstatistiklerinizi görün" sayfa 32
- "Sürtünü izleurly etkinlik ”, sayfa 33
- "Kalp atış hızınızı görme" sayfa 35
- "Fitbit Coach ile Egzersiz Yapın" sayfa 42
- "Kılavuzlu nefes alıştırması yapın", sayfa 35
- "Kişisel müzik ve podcast'leri dinleme", sayfa 45
- "Kredi ve banka kartlarını kullanın" sayfa 52
Bir aktiviteyi tamamladıktan sonra, Ionic'i Fitbit uygulamasıyla senkronize etmeyi unutmayın.
istatistiklerinizi kontrol panelinize aktarın.
Uygulamalar ve Saat Yüzleri
Fitbit Uygulama Galerisi ve Saat Galerisi, kişiselleştirmek için uygulamalar ve saat yüzleri sunar
saatiniz ve çeşitli sağlık, zindelik, zaman tutma ve günlük ihtiyaçları karşılar.

Uygulamaları aç
Saat yüzünde, saatinizde yüklü uygulamaları görmek için sola kaydırın. Açmak için
uygulamasına dokunun.
Uygulamaları düzenleyin
Ionic'te bir uygulamanın yerleşimini değiştirmek için, bir uygulamaya basın ve
seçin ve yeni bir konuma sürükleyin. Uygulama, simgesi arttığında seçilir
biraz boyutta ve saat titrer.
Uygulamaları kaldır
Ionic'te yüklü çoğu uygulamayı kaldırabilirsiniz:
- Fitbit uygulamasındaki Bugün sekmesinden profesyonelinize dokunun.file resim > İyonik kiremit.
- Uygulamalara dokunun.
- Uygulamalarım sekmesinde, kaldırmak istediğiniz uygulamayı bulun. Bulmak için yukarı kaydırmanız gerekebilir.
- Uygulamaya> Kaldır'a dokunun.
Uygulamaları güncelle
Uygulamalar gerektiği gibi Wi-Fi üzerinden güncellenir. Ionic, fişe takıldığında güncellemeleri arar
şarj cihazı ve Wi-Fi ağınızın kapsama alanı içinde.
Uygulamaları manuel olarak da güncelleyebilirsiniz. Daha fazla bilgi için, bkz help.fitbit.com
Ek uygulamaları indirin
- Fitbit uygulamasındaki Bugün sekmesinden profesyonelinize dokunun.file resim > İyonik kiremit.
- Uygulamalar> Tüm Uygulamalar'a dokunun.
- Mevcut uygulamalara göz atın. Yüklemek istediğiniz birini bulduğunuzda ona dokunun.
- Uygulamayı Ionic'e eklemek için Yükle'ye dokunun.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Saat yüzünü değiştir

My Clock Faces'daki yüzler.
- Bir saat kadranını kaldırmak için saat kadranı> Saat Yüzünü Kaldır'a dokunun.
- Kaydedilmiş bir saat yüzüne geçmek için saat yüzüne> Seç'e dokunun.
Bildirimler
Ionic, telefonunuzdaki arama, metin, takvim ve uygulama bildirimlerini saklamak için gösterebilir
sen bilgilendirdin. Saatinizi almak için telefonunuzun 30 fit yakınında tutun
bildirimler.
Bildirimleri ayarlayın
Telefonunuzdaki Bluetooth'un açık olup olmadığını ve telefonunuzun
bildirimler (genellikle Ayarlar> Bildirimler altında). Ardından bildirimleri ayarlayın:
- Fitbit uygulamasındaki Bugün sekmesinden profesyonelinize dokunun.file resim > İyonik kiremit.
- Bildirimlere dokunun.
- Henüz yapmadıysanız, saatinizi eşleştirmek için ekrandaki talimatları izleyin.
Çağrı, metin ve takvim bildirimleri otomatik olarak açılır. - Fitbit ve WhatsApp dahil telefonunuzda yüklü uygulamalardan gelen bildirimleri açmak için Uygulama Bildirimleri'ne dokunun ve görmek istediğiniz bildirimleri açın.
İPhone veya iPad'iniz varsa, Ionic'in Takvim uygulamasıyla senkronize edilen tüm takvimlerden gelen bildirimleri gösterdiğini unutmayın. Android telefonunuz varsa, Ionic, kurulum sırasında seçtiğiniz takvim uygulamasından takvim bildirimlerini gösterir.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Gelen bildirimleri görün
Bir bildirim, saatinizin titremesine neden olur. Bildirimi geldiğinde okumazsanız, daha sonra ekranın üstünden aşağı kaydırarak kontrol edebilirsiniz.

Saatinizin pil seviyesi kritik derecede düşükse, bildirimler Ionic'in
Titreşim veya ekranı açmak için.
Bildirimleri yönet
Ionic, 30 bildirime kadar depolar ve ardından siz aldığınızda en eskileri değiştirilir
yenileri.
Bildirimleri yönetmek için:
- Bildirimlerinizi görmek için ekranın üstünden aşağı kaydırın ve herhangi bir
genişletmek için bildirim. - Bir bildirimi silmek için, genişletmek üzere dokunun, ardından en alta kaydırın veöğesine dokunun.
Temizlemek. - Tüm bildirimleri aynı anda silmek için bildirimlerinizin üstüne kaydırın ve
Tümünü Temizle'ye dokunun.
Bildirimleri kapatın
Fitbit uygulamasındaki belirli bildirimleri kapatın veya Ionic'teki hızlı ayarlarda tüm bildirimleri kapatın. Tüm bildirimleri kapattığınızda, telefonunuz bir bildirim aldığında saatiniz titremeyecek ve ekran açılmayacaktır.
Belirli bildirimleri kapatmak için:
- Telefonunuzdaki Fitbit uygulamasındaki Bugün sekmesinden profesyonelinize dokunun.file
resim> İyonik döşeme> Bildirimler. - Artık saatinizde almak istemediğiniz bildirimleri kapatın.
- Değişikliklerinizi kaydetmek için saatinizi senkronize edin.
Tüm bildirimleri kapatmak için:
- Ekranın üstünden aşağı kaydırın ve hızlı ayarlar simgesine dokunun.
- Rahatsız Etmeyin simgesine dokunun. Gol kutlamaları dahil tüm bildirimler
ve taşınması için hatırlatıcılar kapatılır.

Telefonunuzda rahatsız etmeyin ayarını kullanırsanız,
bu ayarı kapatana kadar saatinizde bildirimler.
Telefon aramalarını cevaplayın veya reddedin
Bir iPhone veya Android (8.0+) telefonla eşleştirilmişse, Ionic, kabul etmenize veya reddetmenize izin verir
gelen telefon aramaları. Telefonunuz Android OS'nin daha eski bir sürümünü çalıştırıyorsa,
saatinizden çağrıları reddedebilir, ancak kabul edemezsiniz.
Bir aramayı kabul etmek için saatinizin ekranındaki yeşil telefon simgesine dokunun. Unutmayın ki
saate konuşamıyorum - bir telefon çağrısını kabul etmek yakınınızdaki çağrıyı yanıtlar
telefon. Bir aramayı reddetmek için, arayanı sesli postaya göndermek için kırmızı telefon simgesine dokunun.
Arayanın adı, kişi listenizdeyse görünür; yoksa görürsün
telefon numarası.

Mesajları yanıtlayın
Saatinizdeki belirli uygulamalardan gelen kısa mesajlara ve bildirimlere doğrudan yanıt verin
önceden ayarlanmış hızlı yanıtlarla. Bu özellik şu anda bir
Android telefon. Fitbit uygulamasıyla telefonunuzu yakınınızda tutun.
saatinizden gelen mesajlara yanıt vermek için arka plan.
Bir mesaja cevap vermek için:
- Saatinizdeki bildirime dokunun. Son mesajları görmek için aşağı kaydırın
saat yüzü. - Yanıtla'ya dokunun. Mesajı yanıtlama seçeneğini görmüyorsanız, yanıtlar
bildirimi gönderen uygulama için kullanılabilir. - Hızlı yanıtlar listesinden bir metin yanıtı seçin veya emoji simgesine dokunarak
bir emoji seçin.
Hızlı yanıtların nasıl özelleştirileceği dahil daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Zaman İşleyişi
Alarmlar, ayarladığınız bir zamanda sizi uyandırmak veya uyarmak için titreşir. 8 alarmın oluşmasını ayarlayın
haftanın bir veya birden fazla gününde. Kronometre ile olayları da zamanlayabilirsiniz.
veya bir geri sayım sayacı ayarlayın.
Alarmlar uygulamasını kullanın
Alarmlar uygulamasıyla tek seferlik veya tekrar eden alarmlar ayarlayın. Bir alarm çaldığında,
saatiniz titrer.
Bir alarm kurarken, saatinizin en iyisini bulması için Akıllı Uyandırma özelliğini açın.
ayarladığınız alarm saatinden 30 dakika önce başlayarak sizi uyandırma zamanı. Önler
derin uyku sırasında sizi uyandırmak, böylece tazelenmiş hissederek uyanma olasılığınız daha yüksektir. Eğer
Akıllı Uyanma sizi uyandırmak için en iyi zamanı bulamaz, alarmınız sizi sette uyarır
zaman.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Bir alarmı kapatın veya erteleyin
Alarmı kapatmak için onay işaretine dokunun. Alarmı 9 dakika ertelemek için ZZZ simgesine dokunun.
Alarmı istediğiniz kadar erteleyin. Ionic otomatik olarak uyku moduna geçer
alarmı 1 dakikadan daha uzun süre görmezden gelirseniz.

Zamanlayıcı uygulamasını kullanın
Kronometre ile zaman olayları veya Timer uygulamasıyla bir geri sayım sayacı ayarlayın
senin saatinde. Kronometre ve geri sayım sayacını aynı anda çalıştırabilirsiniz.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Aktivite ve Uyku
Ionic, her taktığınızda, ho da dahil olmak üzere çeşitli istatistikleri sürekli olarak izlerurly
aktivite, kalp atış hızı ve uyku. Veriler, Fitbit'in menzilindeyken otomatik olarak senkronize edilir
gün boyunca uygulama.
İstatistiklerinizi görün
Görünen Fitbit Today'e erişmek için saatinizdeki saat kadranını yukarı kaydırın
bu istatistiklerden 7'ye kadar:

için her döşemede sola veya sağa kaydırın. view tam bir istatistik seti. + simgesine dokunun
bir girişi kaydetmek için su döşemesi veya ağırlık döşemesi.
Döşemeleri yeniden sıralamak için, bir satırı basılı tutun, ardından değiştirmek için yukarı veya aşağı sürükleyin.
durum. Hangi istatistikleri göreceğinizi seçmek için ekranın alt kısmındaki Ayarlar'a dokunun.
Tam geçmişinizi ve saatiniz tarafından tespit edilen diğer bilgileri şurada bulabilirsiniz:
Fitbit uygulaması.
Günlük etkinlik hedefini izleyin
Ionic, ilerlemenizi seçtiğiniz bir günlük etkinlik hedefine doğru izler. Sen ne zaman
hedefinize ulaşın, saatiniz titreşir ve bir kutlama gösterir.
Bir hedef seçin
Sağlık ve fitness yolculuğunuza başlamanıza yardımcı olacak bir hedef belirleyin. Başlamak için
hedef günde 10,000 adım atmaktır. Adım sayısını değiştirmeyi seçin veya
cihazınıza bağlı olarak farklı bir etkinlik hedefi.
Daha fazla bilgi için help.fitbit.com adresine bakın.
Ionic'te hedefinize doğru ilerlemeyi takip edin. Daha fazla bilgi için bkz.
önceki sayfada "istatistikleri".
Ho'nuzu takip edinurly etkinliği
Ionic, ne zaman olduğunuzu takip ederek gün boyunca aktif kalmanıza yardımcı olur.
sabit ve size hareket etmenizi hatırlatıyor.
Hatırlatıcılar sizi her saat en az 250 adım yürümeye teşvik eder. Bir titreşim hissediyorsun ve
Yürümediyseniz saat başı 10 dakika önce ekranınızda bir hatırlatıcı görün
250 adım. Hatırlatmayı aldıktan sonra 250 adımlık hedefe ulaştığınızda,
ikinci bir titreşim ve bir tebrik mesajı görün.

Daha fazla bilgi için help.fitbit.com adresine bakın.
Uykunuzu takip edin
Uykunuzla ilgili temel istatistikleri otomatik olarak izlemek için Ionic'i yatağa takın.
uyku zamanı, uyku stages (REM, hafif uyku ve derin uykuda geçirilen süre) ve
uyku puanı (uykunuzun kalitesi).
Ionic ayrıca, olası solunum bozukluklarını ortaya çıkarmanıza yardımcı olmak için gece boyunca tahmini oksijen değişiminizi takip eder. Uyku istatistiklerinizi görmek için, uyandığınızda ve Fitbit uygulamasını kontrol ettiğinizde saatinizi senkronize edin veya Fitbit Today'deki Uyku kutucuğunu kontrol etmek için saatinizdeki saat yüzünden yukarı kaydırın.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Bir uyku hedefi belirleyin
Başlamak için, gece başına 8 saat uyku hedefiniz var. Bu hedefi özelleştirmek için
ihtiyaçlarınızı karşılayın.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Uyku alışkanlıklarınız hakkında bilgi edinin
Fitbit Premium aboneliği ile uyku puanınız hakkında daha fazla ayrıntı görün ve
Akranlarınızla nasıl karşılaştırırsınız, bu daha iyi bir uyku rutini oluşturmanıza yardımcı olabilir
ve tazelenmiş hissederek uyan.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Kalp atış hızınızı görün
Ionic, gün boyunca kalp atış hızınızı takip eder. Görmek için saat kadranından yukarı kaydırın
gerçek zamanlı kalp atış hızınız ve dinlenme kalp atış hızınız. Daha fazla bilgi için bkz.
İstatistikleriniz ”, sayfa 32. Belirli saat yüzleri, gerçek zamanlı kalp atış hızınızı
saat ekranı.
Ionic, egzersiz sırasında egzersizi hedeflemenize yardımcı olmak için kalp atış hızı bölgenizi gösterir
seçiminizin yoğunluğu.
Daha fazla bilgi için bkz. "Kalp atış hızınızı kontrol edin".
Kılavuzlu nefes alıştırması yapın

![]()
Egzersizden sonra, uyumunuzu (ne kadar yakın olduğunuzu) gösteren bir özet görünür.
nefes alma istemini takip ederek), seansın başında ve sonunda kalp atış hızınız,
ve bu hafta rehberli bir nefes seansını kaç gün tamamladığınızı.
Oturum sırasında tüm bildirimler otomatik olarak devre dışı bırakılır.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Fitness ve Egzersiz

Egzersizinizi otomatik olarak takip edin
Ionic, birçok yüksek hareketli etkinliği otomatik olarak tanır ve kaydeder.
en az 15 dakika uzunluğundadır. Aktiviteniz hakkında temel istatistikleri görmek için cihazınızı senkronize edin
Fitbit uygulamasındaki Egzersiz kutucuğunda.
Daha fazla bilgi için, bir programdan önce minimum sürenin nasıl değiştirileceği dahil.
aktivite izleniyor, bakınız help.fitbit.com
Egzersiz uygulamasıyla egzersizi izleyin ve analiz edin
Gerçek zamanlı istatistikleri görmek için Ionic'teki Egzersiz uygulamasıyla belirli egzersizleri izleyin,
kalp atış hızı verileri, yakılan kalori, geçen süre ve egzersiz sonrası dahil
bileğinizde özet. Tam antrenman istatistikleri ve aşağıdaki durumlarda antrenman yoğunluk haritası için
GPS kullandıysanız, Fitbit uygulamasındaki Egzersiz kutucuğuna dokunun.
Bir egzersizi takip edin

Notlar:
- Ionic, 3 gerçek zamanlı istatistik gösterir. Gerçek zamanınızın tamamını görmek için orta istatistiği kaydırın
İstatistikler. - Bir egzersiz hedefi belirlerseniz, egzersiz yaptığınızda saatiniz titrer ve yanıp söner.
Hedefinizin yarısına ve hedefe ulaştığınızda. - Egzersiz GPS kullanıyorsa, saatiniz bağlanırken sol üstte bir simge görünür
GPS sinyaline. Ekran "bağlandı" dediğinde ve İyonik titreştiğinde, GPS
bağlı.

Egzersiz ayarlarınızı ve kısayollarınızı özelleştirin
Saatinizdeki her egzersiz türü için çeşitli ayarları özelleştirin. Ayarlar şunları içerir:



Antrenman özetinizi kontrol edin
Bir antrenmanı tamamladıktan sonra Ionic, istatistiklerinizin bir özetini gösterir.
Saatinizi senkronize edin ve ek istatistikleri görmek için Fitbit uygulamasındaki Egzersiz kutucuğuna dokunun.
ve GPS kullandıysanız bir antrenman yoğunluk haritası.
Kalp atış hızınızı kontrol edin
Kalp atış hızı bölgeleri, seçtiğiniz egzersiz yoğunluğunu hedeflemenize yardımcı olur. Bakın
mevcut bölge ve cihazınızdaki maksimum kalp atış hızınıza doğru ilerleyin.
kalp atış hızı okumanız. Fitbit uygulamasında, bölgelerde geçirdiğiniz zamanı görebilirsiniz
belirli bir gün veya egzersiz sırasında. American Heart'a dayalı üç bölge
İlişkilendirme önerileri mevcuttur veya özel bir bölge oluşturabilirsiniz.
hedeflediğiniz belirli bir kalp atış hızınız var.
Varsayılan kalp atış hızı bölgeleri
Varsayılan kalp atış hızı bölgeleri, tahmini maksimum kalp atış hızınız kullanılarak hesaplanır.
Fitbit, 220 eksi ortak formülüyle maksimum kalp atış hızınızı hesaplar
yaşınız.

Saatiniz daha güçlü bir sinyal arıyorsa kalp atış hızı değerinin gri göründüğünü unutmayın.
okuma.

Özel kalp atış hızı bölgeleri
Bu 3 kalp atış hızı bölgesini kullanmak yerine, bir kalp atış hızı bölgesini hedeflemek için özel bir bölge oluşturabilirsiniz.
Fitbit uygulamasında belirli kalp atış hızı aralığı.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Fitbit Coach ile antrenman yapın

Aktivitenizi paylaşın
Bir antrenmanı tamamladıktan sonra, saatinizi Fitbit uygulamasıyla senkronize edin.
arkadaşlarınız ve ailenizle istatistikler.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
View kardiyo fitness puanınız
View Bileğinizde veya Fitbit uygulamasında genel kardiyovasküler kondisyonunuz. görmek
kardiyo fitness skoru ve kardiyo fitness seviyesi;
akranlar.
Saatinizde, Fitbit Today'e kaydırın ve kalp atış hızı kutucuğunu bulun. Sola kaydırın
gün boyunca her kalp atış hızı bölgesinde geçirdiğiniz zamanı görün. Görmek için tekrar sola kaydırın.
kardiyo fitness puanı ve kardiyo fitness seviyesi.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Müzik ve Podcast'ler
En sevdiğiniz çalma listelerini Ionic'te depolayın ve müzik ve podcast'leri dinleyin.
Telefonunuza ihtiyaç duymadan Bluetooth kulaklık veya hoparlör.
Bluetooth kulaklıkları veya hoparlörleri bağlayın
Saatinizde çalma listelerini dinlemek için 8 Bluetooth ses cihazına kadar bağlayın. Ne zaman
yeni bir Bluetooth cihazı eklerseniz, hem cihazın hem de Ionic'in eşleştiğinden emin olun
mod.
Yeni bir Bluetooth ses cihazını eşleştirmek için:
- Bluetooth kulaklığınızda veya hoparlörünüzde eşleştirme modunu etkinleştirerek başlayın.
- Ionic'te, Ayarlar uygulaması> Bluetooth'u açın.
- + Ses Cihazı'na dokunun. Ionic, yakındaki cihazları arar.

- Ionic, yakındaki Bluetooth ses cihazlarını bulduğunda, ekranda bir liste gösterir.
Eşleştirmek istediğiniz cihazın adına dokunun.
Eşleştirme tamamlandığında, ekranda bir onay işareti belirir.
Farklı bir Bluetooth cihazıyla müzik dinlemek için:
- Ionic'te, Ayarlar uygulaması> Bluetooth'u açın.
- Kullanmak istediğiniz cihaza dokunun veya yeni bir cihaz eşleştirin. Sonra bir dakika bekleyin
bağlanacak cihaz.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Kişisel müzik ve podcast'leri dinleyin
Ionic'teki Müzik uygulamasıyla, birkaç saatlik favori müziklerinizi saklayabilirsiniz.
bileğinizden oynatmak için şarkılar ve podcast'ler. Oynatma listelerini bilgisayarınıza indirmek için
izlemek, cihazınızla aynı Wi-Fi bağlantısına bağlanabilecek bir bilgisayara ihtiyacınız var.
izle ve ücretsiz Fitbit Connect uygulaması.
Yalnızca aktarabileceğinizi unutmayın fileSahip olduğunuz veya lisans gerektirmeyen s. Müzik abonelik hizmetlerinden gelen şarkıların Müzik uygulamasına indirilmesi desteklenmez. Desteklenenler hakkında bilgi için
abonelik hizmetleri, bkz. "Ionic'te Deezer'ı kullanma", sayfa 51 ve "Pandora'yı kullanma
Ionic (yalnızca Amerika Birleşik Devletleri) ”sayfa 50.
Talimatlar için bkz. help.fitbit.com
Windows 10 bilgisayarınızla müzik ve podcast ekleyin
Kişisel müzik ve podcast'lerinizin çalma listelerini iTunes Kitaplığınızdan veya Windows Media Player'dan Ionic'e indirin. Parçalarınızı eklemek için sürükle ve bırak özelliğini kullanarak Fitbit masaüstü uygulamasında çalma listeleri de oluşturabileceğinizi unutmayın.
Bir çalma listesi oluştur
Saatinize indirmek için en az 1 şarkı veya podcast oynatma listesi oluşturun.
İTunes kullanıyorsanız, uygulamanın çalma listelerinizi saatinizle paylaşmasını onayladığınızdan emin olun:
Bilgisayarınızda iTunes'u açın> Düzenle> Tercihler> Gelişmiş> iTunes'u Paylaşın
Diğer uygulamalarla kitaplık XML> Tamam.
Fitbit uygulamasını yükleyin
Henüz yapmadıysanız, bilgisayarınıza Fitbit uygulamasını yükleyin:
- Bilgisayarınızdaki Başlat düğmesine tıklayın ve Microsoft Store'u açın.
- Arama “Fitbit uygulaması.” Uygulamayı bulduğunuzda, uygulamayı indirmek için Ücretsiz'e tıklayın.
- Mevcut Microsoft hesabınızla oturum açmak için Microsoft hesabına tıklayın. Eğer sen
Microsoft'ta bir hesabınız yoksa, yeni bir hesap oluşturmak için ekrandaki talimatları izleyin. - Uygulama kurulduğunda açın ve Fitbit hesabınızda oturum açın.
Wi-Fi'ye bağlanın
Ionic ve PC'nizin aynı Wi-Fi ağına bağlanabildiğinden emin olun:


- Ionic'in bağlanması için birkaç dakika bekleyin. Bağlanmanın bazen bir veya iki dakika sürebileceğini unutmayın.
- Sorulduğunda, bilgisayarınızda ekrandaki talimatları izleyin.
saatinize indirmek istediğiniz çalma listelerini seçin. Bir seçtikten sonra
oynatma listesi, indirme otomatik olarak başlar. - İlk oynatma listenizi seçmek için birkaç dakikanızı ayırırsanız, Wi-Fi
pilinizi korumak için bağlantıyı kesin. Müzik Aktar düğmesine tekrar dokunun.
yeniden bağlanın ve oynatma listelerinizi seçmeye devam edin. - İndirme tamamlandıktan sonra, Bluetooth kulaklık veya hoparlörü eşleştirin.
Çalma listelerinizi dinlemek için Ionic'e gidin ve Müzik uygulamasını açın. Telefonunuz ve
Müzikten müzik dinlemek için bilgisayarın yakında olması gerekmez
uygulama.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Mac'inizle müzik ve podcast ekleyin
Kişisel müzik ve podcast'lerinizin çalma listelerini iTunes Kitaplığınızdan Ionic'e indirin.
Bir çalma listesi oluştur
İTunes içinde, bilgisayarınıza indirmek için en az 1 şarkı veya podcast listesi oluşturun.
kol saati.
Çalma listelerinizi saatinizle paylaşmak için iTunes uygulamasını onayladığınızdan emin olun:
Bilgisayarınızda iTunes'u açın> Düzen> Tercihler> Gelişmiş> iTunes'u Paylaşın Diğer uygulamalarla kitaplık XML> Tamam.
Wi-Fi'ye bağlanın
Ionic ve Mac'inizin aynı Wi-Fi ağına bağlanabildiğinden emin olun:
- Fitbit uygulamasındaki Bugün sekmesinden profesyonelinize dokunun.file resim > İyonik kiremit.
- Wi-Fi Ayarlarına dokunun
- Ağ Ekle'ye dokunun ve Wi-Fi'nizi eklemek için ekrandaki talimatları izleyin.
ağ veya zaten listelendiğinden emin olmak için Ağ listesini kontrol edin. - Ağ adına> Bağlan'a dokunun.
- Bilgisayarınızın hangi ağa bağlı olduğunu görmek için Wi-Fi sembolünü tıklayın.
ekranınızda. Saatinizle aynı Wi-Fi ağına bağlanın.
Not Wi-Fi ağınız bir tarayıcı üzerinden oturum açmanızı gerektiriyorsa,
Ionic'te desteklenmektedir. Daha fazla bilgi için, bkz help.fitbit.com
Fitbit Connect'i kurun
İndirmenize izin veren Fitbit Connect adlı ücretsiz bir yazılım uygulaması yükleyin
iTunes Kitaplığınızdan Ionic'e müzik.
- Mac'inize gidin fitbit.com/setup
- Aşağı kaydırın ve Mac için İndir seçeneğini tıklayın.
- Install Fitbit Connect.pkg'ye çift tıklayın. Fitbit Connect yükleyici açılır.
- Yükleyicide ilerlemek için Devam'ı tıklayın.
Oynatma listelerinizi indirin
- En iyi sonuçlar için saatinizi Fitbit uygulamasında senkronize edin ve ardından Bluetooth'u devre dışı bırakın
geçici olarak telefonunuzda ve bilgisayarınızda. - Saatinizi şarj cihazına takın.
- Bilgisayarınızdaki Fitbit Connect penceresinde Müziğimi Yönet'e tıklayın.
- Fitbit hesabınıza giriş yapın.
- Ionic'te, Müzik uygulamasını açın ve ardından Müzik Aktar'a dokunun. Unutmayın ki
aktar düğmesini görmek için yukarı kaydırmanız gerekebilir.

- Ionic'in Wi-Fi aracılığıyla bağlanması için birkaç dakika bekleyin. Bunun bazen olabileceğini unutmayın
bir veya iki dakika ayırın. - İstendiğinde, istediğiniz çalma listelerini seçmek için ekrandaki talimatları izleyin.
Ionic'e indirmek istiyorum. Bir çalma listesi seçtikten sonra indirme başlar
otomatik olarak. - İlk oynatma listenizi seçmek için birkaç dakikanızı ayırırsanız, Wi-Fi
pilinizi korumak için bağlantıyı kesin. Müzik Aktar düğmesine tekrar dokunun.
yeniden bağlanın ve oynatma listelerinizi seçmeye devam edin. - İndirme tamamlandıktan sonra, Bluetooth kulaklık veya hoparlörü eşleştirin.
Çalma listelerinizi dinlemek için Ionic'e gidin ve Müzik uygulamasını açın. Telefonunuz ve
Müzikten müzik dinlemek için bilgisayarın yakında olması gerekmez
uygulama.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Ionic ile müziği kontrol edin
Ionic'te veya telefonunuzda çalan müziği ve podcast'leri kontrol edin.
Müzik kaynağını seçin
- Ekranınızın üst kısmından aşağı kaydırın ve müzik kontrolleri simgesine dokunun.
- 3 nokta simgesine dokunun.
- Kaynağı değiştirmek için telefon veya saat simgesine dokunun.
Android veya Windows 10 telefonunuz varsa, kontrol etmek için Bluetooth Classic'i açın.
telefonunuzdaki müzik:
- Ionic> Bluetooth> Müzik Kontrollerini Geri Yükle'de Ayarlar uygulamasını açın.
- Telefonunuzda, eşleştirilmiş cihazların bulunduğu Bluetooth ayarlarına gidin.
listelenmiş. Telefonunuz mevcut cihazları tarayacaktır. - İyonik (Klasik) seçeneğine dokunun.
Müziği kontrol et
- Müzik çalarken, ekranınızın üst kısmından aşağı kaydırın ve
müzik kontrolleri simgesi. - Sonraki parçaya veya önceki parçaya atlamak için çalın, duraklatın veya ok simgelerine dokunun (ses kaynağı izin veriyorsa). Sesi kontrol etmek için + ve - simgelerine dokunun.

Pandora'yı Ionic'te kullanın (yalnızca Amerika Birleşik Devletleri)
Ionic için Pandora uygulamasıyla en çok oynanan Pandora'nızdan 3 adede kadar indirin
istasyonlar veya popüler küratörlü Egzersiz istasyonları doğrudan saatinize. Unutmayın ki
İstasyonları indirmek için Pandora'ya ücretli abonelik ve Wi-Fi bağlantısına ihtiyacınız var.
Pandora abonelikleri hakkında daha fazla bilgi için bkz. help.pandora.com
Talimatlar için bkz. help.fitbit.com
Ionic üzerinde Deezer kullanın
Ionic için Deezer uygulamasıyla Deezer çalma listelerinizi ve Flow'u indirin
doğrudan saatinize. Deezer'a ücretli bir abonelik ve bir Wi-
Müzik indirmek için Fi bağlantısı. Deezer abonelikleri hakkında daha fazla bilgi için bkz. support.deezer.com
Talimatlar için bkz. help.fitbit.com
Fitbit Ödeme
Ionic, kredi ve banka kartlarınızı saatinizde kullanmanıza olanak tanıyan yerleşik bir NFC çipi içerir.
Kredi ve banka kartlarını kullanın
Fitbit uygulamasının Cüzdan bölümünde Fitbit Pay'i kurun ve saatinizi kullanarak
temassız ödeme kabul eden mağazalardaki alışverişler.
İş ortakları listemize her zaman yeni yerler ve kart düzenleyiciler ekliyoruz. Görmek için
ödeme kartınız Fitbit Pay ile çalışıyor, bakınız fitbit.com/fitbit-pay/banks
Fitbit Pay'i kurun
Fitbit Pay'i kullanmak için, katılımcı bir bankadan en az 1 kredi veya banka kartı ekleyin.
Fitbit uygulamasının Cüzdan bölümü. Cüzdan, ödemeyi ekleyip çıkardığınız yerdir
kartlar, saatiniz için varsayılan bir kart belirleyin, bir ödeme yöntemini düzenleyin veview son
satın alımlar.
- Fitbit uygulamasındaki Bugün sekmesinden profesyonelinize dokunun.file resim > İyonik kiremit.
- Cüzdan kutucuğuna dokunun.
- Bir ödeme kartı eklemek için ekrandaki talimatları izleyin. Bazı durumlarda
banka ek doğrulama gerektirebilir. İlki için bir kart ekliyorsanız
saatiniz için 4 basamaklı bir PIN kodu belirlemeniz istenebilir. Not
ayrıca telefonunuz için parola korumasının etkinleştirilmiş olması gerekir. - Bir kart ekledikten sonra, bildirimleri açmak için ekrandaki talimatları izleyin.
telefonunuz için (henüz yapmadıysanız) kurulumu tamamlamak için.
Cüzdana 6 adede kadar ödeme kartı ekleyebilir ve hangi kartı ayarlayacağınızı seçebilirsiniz
saatinizdeki varsayılan ödeme seçeneği.
Satın alma yapın
Temassız ödeme kabul eden herhangi bir mağazada Fitbit Pay kullanarak alışveriş yapın. İçin
mağazanın Fitbit Pay'i kabul edip etmediğini belirleyin, ödemede aşağıdaki sembole bakın
terminal:

Avustralya'dakiler dışındaki tüm müşteriler:
- Fitbit Pay'i etkinleştirin.
- Düğme kısayolunuz olarak Fitbit Pay'i seçtiyseniz, geri düğmesini basılı tutun
saatinizi 2 saniye. - Ekranın üst kısmından aşağı kaydırın ve Fitbit Pay simgesine dokunun.
farklı bir düğme kısayolu seçtiniz. - İstenirse, 4 basamaklı saat PIN kodunuzu girin. Varsayılan kartınız şurada görünür:
Ekran.

- Varsayılan kartınızla ödeme yapmak için bileğinizi ödeme terminalinin yakınında tutun. İçin
farklı bir kartla ödeme yapın, kullanmak istediğiniz kartı bulmak için kaydırın ve basılı tutun
bileğinizin ödeme terminalinin yakınında.

Avustralya'daki müşteriler:
- Bir Avustralya bankasından kredi veya banka kartınız varsa, saatinizi tutun
ödeme yapmak için ödeme terminalinin yakınında. Kartınız dışındaki bir bankadan geliyorsa
Avustralya veya varsayılan kartınız olmayan bir kartla ödeme yapmak istiyorsanız,
yukarıdaki bölümde 1-3 arası adımları tamamlayın. - İstenirse, 4 basamaklı saat PIN kodunuzu girin.
- Satın alma miktarı 100 Avustralya Doları'nı aşarsa, aşağıdaki talimatları izleyin.
ödeme terminali. Bir PIN kodu istenirse, cihazınız için PIN kodunu girin.
kart (saatiniz değil).
Ödeme başarılı olduğunda saatiniz titrer ve üzerinde bir onay görürsünüz
Ekran.
Ödeme terminali Fitbit Pay'i tanımıyorsa, saat yüzünün
okuyucunun yanında ve kasiyerin temassız ödeme kullandığınızı bildiğini.
Daha fazla güvenlik için Fitbit Pay'i kullanmak için bileğinize Ionic takmanız gerekir.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Varsayılan kartınızı değiştirin
- Fitbit uygulamasındaki Bugün sekmesinden profesyonelinize dokunun.file resim > İyonik kiremit.
- Cüzdan kutucuğuna dokunun.
- Varsayılan seçenek olarak ayarlamak istediğiniz kartı bulun.
- Ionic'te Varsayılan Olarak Ayarla'ya dokunun.
Toplu taşıma için ödeme yapın
Temassız krediyi kabul eden geçiş okuyucularında açıp kapatmak için Fitbit Pay'i kullanın veya
banka kartı ödemeleri. Saatinizle ödeme yapmak için "Kredi kullan" bölümünde listelenen adımları izleyin.
ve banka kartları ”.
Şuradan transit okuyucuya dokunduğunuzda Fitbit saatinizde aynı kartla ödeme yapın.
seyahatinizin başlangıcı ve bitişi. Başlamadan önce cihazınızın şarj edildiğinden emin olun.
seyahat.
Hava durumu
Bulunduğunuz yerdeki hava durumunu ve ek olarak kullandığınız 2 konumu görün
saatinizdeki Hava Durumu uygulamasında seçin.
Hava durumunu kontrol edin
Mevcut konumunuzdaki koşulları görmek için Hava Durumu uygulamasını açın. için sola kaydırın view
eklediğiniz diğer konumlardaki hava durumu.
Mevcut konumunuzun hava durumu görünmüyorsa, açık olup olmadığınızı kontrol edin.
Fitbit uygulaması için konum hizmetleri. Konumları değiştirirseniz veya güncellenmiş görmezseniz
mevcut konumunuz için veriler, yeni konumunuzu ve en son konumunuzu görmek için saatinizi senkronize edin
Hava Durumu uygulamasındaki veriler.
Fitbit uygulamasında sıcaklık biriminizi seçin. Daha fazla bilgi için, bkz
help.fitbit.com
Bir şehir ekleyin veya kaldırın
- Fitbit uygulamasındaki Bugün sekmesinden profesyonelinize dokunun.file resim > İyonik kiremit.
- Uygulamalara dokunun.
- Hava Durumu'nun yanındaki dişli simgesine dokunun. Bulmak için yukarı kaydırmanız gerekebilir
uygulama. - 2 adede kadar ek konum eklemek için Şehir ekle'ye dokunun veya düzenlemek için Düzenle> X simgesine dokunun.
bir konumu silin. Mevcut konumunuzu silemeyeceğinizi unutmayın. - Güncellenen konumları görmek için saatinizi Fitbit uygulamasıyla senkronize edin.
kol saati.
Güncelle, Yeniden Başlat ve Sil
Bazı sorun giderme adımları saatinizi yeniden başlatmanızı gerektirebilirken,asing it
Ionic'i başka birine vermek istiyorsanız kullanışlıdır. Almak için saatinizi güncelleyin
yeni Fitbit OS güncellemeleri.
Ionic'i yeniden başlatın
Saatinizi yeniden başlatmak için geri ve alt düğmeleri birkaç saniye basılı tutun
Ekranda Fitbit logosunu görene kadar saniye.
Ionic, cihazın arkasında küçük bir deliğe (altimetre sensörü) sahiptir. Denemeyin
Bu deliğe ataç gibi herhangi bir öğe sokarak cihazınızı yeniden başlatın.
saatinize zarar verebilir.
İyonik Sil
Ionic'i başka birine vermek veya iade etmek istiyorsanız, önce
kişisel veri:
Ionic'te, Ayarlar uygulaması> Hakkında> Fabrika Sıfırlaması'nı açın.
Ionic'i güncelle
En son özellik geliştirmelerini ve ürün güncellemelerini almak için saatinizi güncelleyin.
Bir güncelleme yüklenmeye hazır olduğunda, Fitbit uygulamasında bir bildirim görünür. Güncellemeyi başlattıktan sonra, güncelleme indirilirken Ionic ve Fitbit uygulamasında bir ilerleme çubuğu görünür ve ardından yüklenir. Güncelleme sırasında saatinizi ve telefonunuzu birbirine yakın tutun.
En iyi sonuçlar için saatinizin şarjlı olduğundan ve Wi-Fi'nize bağlanabildiğinden emin olun
ağ.
Not: Ionic'in güncellenmesi bataryayı gerektirebilir. Takmanızı öneririz
Güncellemeye başlamadan önce saatinizi şarj cihazına takın.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Sorun giderme
Ionic düzgün çalışmıyorsa aşağıdaki sorun giderme adımlarımıza bakın. Ziyaret etmek
Daha fazla bilgi için help.fitbit.com.
Kalp atış hızı sinyali eksik
Ionic, siz egzersiz yaparken ve egzersiz sırasında kalp atış hızınızı sürekli olarak izler.
gün. Saatinizdeki kalp atış hızı sensörü bir sinyali algılamakta güçlük çekiyorsa,
çizgiler belirir.

Saatiniz bir kalp atış hızı sinyali algılamazsa, öncelikle kalp atış hızı izlemenin
saatinizdeki Ayarlar uygulamasında açıldı. Sonra, giydiğinizden emin olun.
Bileğinizde yukarı veya aşağı hareket ettirerek veya sıkarak doğru izleyin
veya bandı gevşetmek. İyonik cildinizle temas halinde olmalıdır. Kolunuzu kısa bir süre sabit ve düz tuttuktan sonra kalp atış hızınızı tekrar görmelisiniz.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
GPS sinyali eksik
Yüksek binalar, yoğun ormanlar, dik tepeler ve hatta
kalın bulut örtüsü, saatinizin GPS uydularına bağlanma yeteneğini etkileyebilir. Saatiniz egzersiz sırasında GPS sinyali arıyorsa, şunu göreceksiniz:
Ekranın üst kısmında "bağlanıyor" ifadesi görünür. Ionic 10 dakika sonra bir GPS uydusuna bağlanamazsa, izleyici siz bir GPS egzersizi başlatana kadar bağlanmayı denemeyi durdurur.
En iyi sonuçlar için, antrenmanınıza başlamadan önce Ionic'in sinyali bulmasını bekleyin.
Wi-Fi'ye bağlanılamıyor
Ionic, Wi-Fi'ye bağlanamıyorsa, yanlış bir şifre girmiş olabilirsiniz veya
şifre değişmiş olabilir:
- Fitbit uygulamasındaki Bugün sekmesinden profesyonelinize dokunun.file resim > İyonik kiremit.
- Wi-Fi Ayarları> İleri'ye dokunun.
- Kullanmak istediğiniz ağa> Kaldır'a dokunun.
- Ağ Ekle'ye dokunun ve Wi-Fi'yi yeniden bağlamak için ekrandaki talimatları izleyin.
Fi ağı.
Wi-Fi ağınızın düzgün çalışıp çalışmadığını kontrol etmek için ağınıza başka bir cihaz bağlayın; başarıyla bağlanırsa, saatinizi yeniden bağlamayı deneyin.
Ionic hala Wi-Fi'ye bağlanmıyorsa, bağlanmaya çalıştığınızdan emin olun
saatinizi uyumlu bir ağa bağlayın. En iyi sonuçlar için ev Wi-Fi'nizi kullanın
ağ. Ionic, 5GHz Wi-Fi, WPA kurumsal veya genel ağlara bağlanamıyor
oturum açma, abonelik veya profesyonel gerektirenfiles. Uyumlu ağ türlerinin listesi için,
bkz. "Wi-Fi'ye Bağlan".
Ağın uyumlu olduğunu doğruladıktan sonra saatinizi yeniden başlatın ve bağlanmayı deneyin.
tekrar Wi-Fi'ye. Kullanılabilir ağlar listesinde başka ağların göründüğünü, ancak tercih ettiğiniz ağın görünmediğini görürseniz, saatinizi yönlendiricinize yaklaştırın.
Kişisel müzik veya podcast indirmeye çalışıyorsanız, Ionic'ten ve
bilgisayar aynı Wi-Fi ağına bağlı. Daha güçlü bir Wi-Fi için
bağlantı, saatinizi yönlendiricinize yakın tutun.
Daha fazla bilgi için bkz. help.fitbit.com
Diğer konular
Aşağıdaki sorunlardan herhangi birini yaşarsanız saatinizi yeniden başlatın:
- Senkronize olmayacak
- Dokunmalara, kaydırmalara veya düğmeye basmaya yanıt vermiyor
- Adımları veya diğer verileri takip etmeyecek
Talimatlar için, bkz. "İyonik'i Yeniden Başlatma", sayfa 57.
Daha fazla bilgi almak veya Müşteri Desteği ile iletişime geçmek için bkz. help.fitbit.com
Genel Bilgi ve Özellikler
Sensörler
Fitbit Ionic aşağıdaki sensörleri ve motorları içerir:
- Hareket modellerini izleyen MEMS 3 eksenli ivmeölçer
- Yükseklik değişikliklerini izleyen bir altimetre
- Egzersiz sırasında konumunuzu izleyen GLONASS özellikli bir GPS alıcısı
- Optik kalp atış hızı izleyicisi
- Bir ortam ışığı sensörü
- Bir titreşim motoru
Malzemeler
Ionic üzerindeki gövde ve toka anodize alüminyumdan yapılmıştır. Eloksal iken
alüminyum, alerjik reaksiyona neden olabilecek eser miktarda nikel içerebilir.
Nikel hassasiyeti olan biri, tüm Fitbit ürünlerindeki nikel miktarı Avrupa Birliği'nin sıkı Nikel Direktifine uygundur.
Ionic ile birlikte gelen bant, esnek, dayanıklı bir elastomer malzemeden yapılmıştır.
birçok spor saatinde kullanılana benzer. Lateks içermez. Aksesuar
bileklikler hakiki deri olarak mevcuttur.
Kablosuz teknoloji
Ionic, bir Bluetooth 4.0 radyo alıcısı, Wi-Fi çipi ve NFC çipi içerir.
Dokunsal geri bildirim
Ionic, alarmlar, hedefler, bildirimler, hatırlatıcılar ve uygulamalar için bir titreşim motoru içerir.
Pil
Ionic, şarj edilebilir bir lityum polimer pil içerir.
Hafıza
Ionic, günlük istatistikler, uyku bilgileri ve egzersiz geçmişi dahil olmak üzere verilerinizi depolar,
7 gün boyunca. Geçmiş verilerinize erişmek için saatinizi Fitbit uygulamasıyla senkronize edin.
Görüntülemek
Ionic, renkli bir LCD ekrana sahiptir.
Bant boyutu
Bant boyutları aşağıda gösterilmiştir. Ayrı satılan aksesuar bantlarının farklı olabileceğini unutmayın
biraz.

Çevresel koşullar

Daha fazla bilgi edin
Saatiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için, Fitbit uygulamasında ilerlemenizi nasıl takip edeceğiniz ve
Fitbit Premium ile sağlıklı alışkanlıklar nasıl oluşturulur, ziyaret edin help.fitbit.com
İade politikası ve garanti
Garanti bilgilerini ve fitbit.com iade politikasını şurada bulabilirsiniz: bizim webalan.
Yasal Düzenleme ve Güvenlik Bildirimleri
Model Adı: FB503
Kullanıcıya Bildirim: Belirli bölgeler için yasal içerik de olabilir. viewed üzerinde
senin cihazın. NS view içerik:
Ayarlar> Hakkında> Mevzuat Bilgileri
ABD: Federal İletişim Komisyonu (FCC) açıklaması
FCC Kimliği: XRAFB503
Kullanıcıya Bildirim: FCC Kimliği ayrıca viewcihazınızda ed. NS view ,
içerik:
Ayarlar> Hakkında> Mevzuat Bilgileri
Bu cihaz FCC Kuralları'nın 15. Bölümü'ne uygundur.
İşletme aşağıdaki iki koşula tabidir:
- Bu cihaz zararlı girişime neden olamaz ve
- Bu cihaz, olabilecek girişim dahil her türlü girişimi kabul etmelidir.
cihazın istenmeyen şekilde çalışmasına neden olur.
FCC Uyarısı
Sorumlu tarafın açıkça onaylamadığı değişiklikler veya düzenlemeler
uyumsuzluk, kullanıcının ekipmanı çalıştırma yetkisini geçersiz kılabilir.
Not: Bu ekipman test edilmiş ve belirli bir süre için belirlenen sınırlara uygun olduğu görülmüştür.
FCC Kurallarının 15. bölümüne uygun olarak B Sınıfı dijital cihaz. Bu sınırlar
zararlı girişime karşı makul koruma sağlamak için tasarlanmıştır.
konut kurulumu.
Bu ekipman radyo frekansı enerjisi üretir, kullanır ve yayabilir ve talimatlara uygun şekilde kurulmaz ve kullanılmazsa radyo iletişimlerinde zararlı girişimlere neden olabilir.
Ancak, belirli bir kurulumda parazit oluşmayacağına dair bir garanti yoktur. Bu ekipman radyo veya televizyon alımında zararlı parazite neden oluyorsa, bu durum ekipmanı kapatıp açarak belirlenebilir, kullanıcının paraziti aşağıdaki önlemlerden bir veya daha fazlasıyla düzeltmeye çalışması önerilir:
- Alıcı anteni yeniden yönlendirin veya yerini değiştirin.
- Ekipman ile alıcı arasındaki mesafeyi artırın.
- Ekipmanı, bağlandığı devreden farklı bir devredeki prize bağlayın.
Alıcı bağlandı. - Yardım için satıcınıza veya deneyimli bir radyo/TV teknisyenine danışın.
Bu cihaz, halka açık yerlerde RF'ye maruz kalmaya yönelik FCC ve IC
kontrolsüz ortamlar.
Kanada: Industry Canada (IC) açıklaması
Bütünleşik: 8542A-FB503
Kullanıcıya Bildirim: IC Kimliği ayrıca viewcihazınızda ed. NS view ,
içerik:
Ayarlar> Hakkında> Mevzuat Bilgileri
Bu cihaz, kamuya açık veya kontrolsüz ortamda RF'ye maruz kalma için IC gereksinimlerini karşılar.
ortamlar.
RSS GEN'in güncel sayısı uyarınca İngilizce / Fransızca Kullanıcılara IC Bildirimi:
Bu cihaz, Industry Canada lisanstan muaf RSS standartlarına uygundur.
İşletme aşağıdaki iki koşula tabidir:
- Bu cihaz parazite neden olmayabilir ve
- Bu cihaz, olabilecek girişim dahil her türlü girişimi kabul etmelidir.
cihazın istenmeyen şekilde çalışmasına neden olur.
Avrupa Birliği (AB)
Basitleştirilmiş AB Uygunluk Beyanı
Fitbit, Inc., radyo ekipmanı tipi Model FB503'nin
2014/53 / EU Direktifi ile uyumluluk. AB bildirgesinin tam metni
uygunluk aşağıdaki internet adresinde mevcuttur: www.fitbit.com/safety
Güvenlik Beyanı
Bu ekipman, güvenlik sertifikasına uygunluk açısından test edilmiştir.
EN Standardı spesifikasyonları ile: EN60950-1: 2006 + A11: 2009 + A1: 2010 +
A12: 2011 + A2: 2013 & EN62368-1: 2014 + A11: 2017.
Frekans Bilgileri
Frekans aralığı (MHz): 2400-2483.5
© 2020 Fitbit, Inc. Tüm hakları saklıdır. Fitbit ve Fitbit logosu ticari markalardır
veya Fitbit'in ABD ve diğer ülkelerdeki tescilli ticari markaları. Bir daha
Fitbit ticari markalarının tam listesi şu adreste bulunabilir:
https://uspto.report/company/Fitbit-Inc. Üçüncü taraf ticari markalar
söz konusu olanlar ilgili sahiplerinin mülkiyetindedir.
Bu Kullanıcı Kılavuzları Hakkında Daha Fazla Bilgi Edinin…
Fitbit İyonik Kullanım Kılavuzu - Optimize edilmiş PDF
Fitbit İyonik Kullanım Kılavuzu - Orijinal PDF
Kılavuzunuzla ilgili sorularınız mı var? Yorumlara yazın!
Referanslar
- Kullanıcı Kılavuzumanual.tools
Fitbit iyonik cihazımda glikozu ölçemiyorum ve kılavuzlarda da göremiyorum
lütfen bana nasıl veya nerede göreceğimi söyle
Teşekkür ederim
hiçbir logro en mi fitbit iyonik medir la glukoza y hayır lo veo tampoco en los kılavuzları
donde verlo olarak göstermeyi tercih edin
teşekkürler
lütfen bana nasıl veya nerede göreceğimi söyle
Thank you<e/em>
hiçbir logro en mi fitbit iyonik medir la glukoza y hayır lo veo tampoco en los kılavuzları
donde verlo olarak göstermeyi tercih edin
teşekkürler
How can I measure glucose levels on my Fitbit Ionic?
The Fitbit Ionic does not have a built-in sensor to directly measure blood glucose levels from your skin. This is why you do not see instructions for it in the physical user manual.
However, you can track your glucose data within the Fitbit ecosystem using the following methods:
Please note that for any medical monitoring, you should rely on your primary glucose testing device and consult with a healthcare professional.
Read the full Q&A page